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本报北京5月26日电（记者韩晓明）外交部发言人毛宁26日宣布：应国务委员兼外交部长秦刚邀请，津巴布韦外交和国际贸易部长沙瓦将于5月27日至6月2日对中国进行正式访问。

幽门螺杆菌是胃黏膜内一种螺旋形的细菌，感染者患胃癌的危险性与正常人群相比可增加4-6倍左右。那么，什么是幽门螺杆菌？日常生活中如何预防？今天，小杨邀请了杨浦区中心医院消化科专家李力，和大家一起聊聊关于幽门螺杆菌的九个小知识↓

1、什么是幽门螺杆菌？

幽门螺杆菌(简称hp）是存在于胃及十二指肠球部的一种螺旋状细菌，是人类常见的慢性感染之一，由于其强大的生存能力和传播能力，被称为“超级细菌”。它长期稳定地定居于胃窦部，能分解尿素产生氨，并能分泌细胞毒素，引起炎症及免疫反应。目前认为它是造成肠型胃癌最重要的因素。

2、幽门螺杆菌如何传播？

幽门螺杆菌传播途径有粪－口传播、口－口传播及医源性传播三种形式。

3、感染幽门螺杆菌有哪些常见症状？

大多数阳性者，可没有症状；感染hp也可有反酸、恶心、呕吐、严重口臭、嗳气、烧心、腹胀、上腹疼痛、食欲减退等症状。

4、感染幽门螺杆菌可以引起哪些疾病？

(1)慢性胃炎

hp感染是慢性胃炎的主要病因，慢性胃炎胃黏膜hp感染率80%～90％。

(2)消化性溃疡

hp感染是消化性溃疡的主要病因，十二指肠球溃hp感染率90%～100%，胃溃疡hp感染率85%～90％。

(3)胃癌

胃癌发生与hp感染有关。hp感染仅仅是胃癌发病的因素之一，人、环境等因素也是至关重要的。

(4)胃外疾病

如贫血、血小板减少性紫癜、白血病等。

5、如何根治幽门螺杆菌？

目前的根除疗法一般为10天或14天的四联治疗，包括质子泵抑制剂、铋剂和两种抗菌药。

6、哪些人需要治疗？

所有活的幽门螺杆菌都是有害的，根除治疗幽门螺杆菌是预防胃癌最重要的手段。

有以下情形之一者，要在医师指导下规范化根除：

7、哪些人可以不用进行治疗？

伴发严重疾病的患者。比如系统性疾病、恶性肿瘤、老年痴呆、精神类疾病、肝/肾/心等重要脏器功能衰竭或更加严重的疾病。

14岁以下儿童。儿童服药依从性和耐受性较差；治疗药物有限，药物不良反应相对较成人严重，对肠道菌群影响更大；而且有一定的自我清除率（约10%）。对14岁以下儿童除非有明确指征，否则不做hp筛查和治疗。

8、我是阳性，可是没有症状，需要治疗吗？

研究显示，只要感染了幽门螺杆菌，100%都会有活动性胃炎，且胃黏膜都会存在炎性反应，包括慢性和活动性炎性反应。许多慢性胃炎、萎缩性胃炎，甚至中重度的异型增生、胃癌患者，都没有任何明显症状，或者即使有一些症状，也大多没有特异性，不容易鉴别。

我国70%-80%胃癌患者发现时都是中晚期，因为在早期没有症状才被忽略，等到有症状时才来做胃镜。结果很多人活不过5年（进展期胃癌的五年存活率＜30%）。

总之，幽门螺杆菌胃炎是一种感染性疾病，不管有无症状或并发症，对人体而言，幽门螺杆菌始终是一种有害菌。因此，除非有抗衡因素，原则上所有的感染者都应该进行根治。

9、日常生活中如何预防？

(1)养成良好卫生习惯，避免家中老人把食物嚼烂或咬下来喂孩子，洁具餐具分开，高温消毒碗筷，采用公筷制，家人之间也要注意避免互相夹菜。

(2)注意饮食定时定量、营养丰富，食物软烂易消化。

(3)忌食生冷、油炸、烟熏、腌制食物。

(4)一旦感染hp，一定要到正规医院检查治疗。

(5)治疗后注意复查。

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棋局终了，俄罗斯棋手涅波姆尼亚奇和丁立人握手之后起身离开。在涅波绕到棋桌旁取走自己的水杯之前，丁立人再次跟他握手，然后右手转动了几下棋子，左手掩面……

在丁立人成为国际象棋第17位世界棋王之后，这段20多秒的现场视频在全世界棋迷面前播放了一遍又一遍。20多天之后，回首令人难忘的加冕时刻，丁立人透露，决定胜负的第四盘快棋加赛的后半盘，他是努力“撑”到最后的。

“那盘棋后半盘我一直在撑着，就是让自己精神保持集中在这盘棋当中。”丁立人说，“因为我担心自己一旦有些松懈，就会像之前那样，又倒在最后关头。我世界杯拿过两次亚军，小时候分龄组赛也拿过两次亚军，这样的大赛我是从来没有拿过（冠军）的。”

在由14盘慢棋、4盘快棋组成，长达20多天的世界棋王对抗赛中，分出胜负的时刻也是丁立人印象最为深刻的瞬间。

“赢完之后整个人很难控制住情绪，当时百感交集……我先是在棋盘前坐了会儿，手捂着脸，后来我在休息室里忍不住哭了很久。”

在慢棋三次落后、三次扳平之后，丁立人在快棋加赛的第四盘也是最后一盘一击制胜。当时，涅波在第46回合走出的后e4抛出了三次重复和棋的橄榄枝，很多观者以为两人要进入超快棋加赛。然而，丁立人积极求变的车g6引来了涅波的失误，最终这个选择改变了全局的走向。

“我意识到当时局面我至少不处于下风。而车g6这步棋走完之后，我也没有特别危险，因为我看到如果他h4再后f5想抓我车的话，我还能走后g4。既然没有输棋的风险，那就继续下一下。”

棋局继续进行。下一回合黑棋走完c4，丁立人发现对方没有那么容易防守了。涅波在时间紧张的情况下找不到最佳的抵抗手段，支撑到第68回合终于认输了。

“后来回头看还是有错进错出的，他也错失了一些守和的机会，我走的也不是最精确的。我只是当时走了那个局面上看起来最稳妥的选择，不给他任何的反击机会。”

丁立人的昔日队友王玥在讲解世界冠军对抗赛时提到，涅波在棋局之外会通过一些方式给丁立人施加压力，比如在丁立人思考很久走出一步棋之后“秒下”。丁立人也说，他的确感受到了来自棋盘外的压力。

“我观察到的是他跟我握手的时候表情的变化。比如说他开始比赛或者领先的时候，握手都是面带微笑的。但当他输了一盘棋，后来有一次他跟我握手就板着一张脸，很明显感觉他在给我施加压力。比分被扳平了之后，在关键局面他会站起身来，然后就这样手叉着站在那边，看着这盘棋，就能感觉到他在给你施加压力。”

丁立人也能感受到对手要输棋时的那种无力感。

“（有一盘涅波失利的对局中）他在休息室回来之后，在棋盘前没有办法再抑制住自己的情绪了，他当时就有点那种绝望，就是无力挽回，没有办法再创造反击的可能了。”

丁立人说，自己输了棋之后也会有点懵。在那种时候，他会跟远方的朋友们聊天，这些朋友在这次对抗赛中对他的帮助最大。

在接受国际棋联采访时，丁立人说，他曾经考虑如果输掉世界冠军赛就放弃下棋。他告诉新华社记者，之所以会产生这样的念头，是因为有一段时间觉得下棋的乐趣减弱了，同时很难在棋上面特别是开局上找到新的创意。

“尤其是世界冠军赛，我预想涅波也会做很充足的准备，他的后手布局会非常坚固。我当时想到要走什么棋就很头疼。”

因为电脑引擎的普及，国际象棋的各类开局被研究得越来越深入，这给包括丁立人在内的顶尖高手们带来了很大挑战。丁立人说，以前有比赛的时候，经常是一天的生活围绕着比赛展开。如果那天比赛赢了，就会特别开心，还会在微博上分享赢棋的过程。后来他突然觉得下棋的兴趣减弱了，因为人工智能把国际象棋研究得太透彻了。

“从开局角度来说，很多时候你还是得找到一些新的东西，然后才能把棋下起来，而不是说‘背谱’重复一盘以前下过的棋。”

丁立人坦言，在成为世界棋王之后，自己要想继续在国际象棋上提升是件很不容易的事。

“现在再往上走特别困难。首先棋上面这次也是拉波特给我带来了很多（创意），我自己确实感觉在开局阶段这种创新的能力可能有所缺乏。而现在如果说你慢棋阶段想赢一盘，可能需要在开局阶段做一些不同的尝试，然后你还能驾驭得住，这对一个棋手要求就更高了。继续前行，再往前走，这个过程真的很难。”

当被问到国际象棋的迷人之处时，丁立人提到了“精确的美感”。

“我觉得国际象棋有的时候从精确中带来一种美感。比如说从两种赢棋（的方式）中间，我会选择一种看起来更精彩一点的……有把握的情况下，偶尔会去追求一下这种美感。”

丁立人还说，他在与引擎的对决中也会发现这样的美感。

“我研究那些引擎对局觉得是很有趣的，比研究人下的对局要有意思得多，可能是能从中学到很多东西。那些对局下得非常精彩，有些棋下得能够让人大开眼界。”

丁立人坦言，对于刚学棋的小朋友而言，这种乐趣他们可能没办法体会。他给小棋手们的忠告是“把目标放低一点”，“从成为自己身边的人当中最好的棋手开始”。

2022年8月6日，小选手们参加2022年湖南省青少年国际象棋比赛。新华社记者陈思汗摄

记者：王镜宇、高萌、郑直、刘袁媛、王一舆（实习生）